歯の黄ばみがひどくて笑えない…市販の歯磨き粉で確実に落とすには?

今日は2才の娘と歯医者に行ってきました。(娘⇒フッ素、私⇒虫歯)

歯医者は結構好きで定期検診も含めてかなりの頻度で行くんですけど、今日はじめて担当の先生の歯を見る機会が・・・!

いつもマスクをしてるから分からなかったんですが、ふとマスクを外して笑った先生の歯を見てびっくり。

やっぱり「めっちゃ白くて、超~~~~きれい」ですね。。。笑

かたやまだ30代前半、しかも女性である私の歯を改めて見てみると、歯の黄ばみがひどいことが判明して結構恥ずかしいです。

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ホワイトニングはお金がかかる

 

多分一番効果があるのって、歯医者さんで「ホワイトニング」をやってもらうことですよね。即効性があるし、自分で何かをする手間が省けるしいいのですが、、、何せ値段が高い。

歯医者によって金額はピンキリだと思いますが、人によっては何回も歯医者に通いつめないといけないので、それによって値段も跳ねあがってきます。(ちなみに私が通ってる歯医者では1ヶ月の治療で約1万円だそうです!)

1万円ってそこまで「超高い!」ってほどではないですけど、だからと言って「お願いします!」ってすぐには言えない金額ですよね。。。緊急性がないから余計踏み切れない。

それに、ホームホワイトニング(自宅でできるホワイトニング)も同じように値段高いし、マウスピースを自分ではめたりとか結構めんどくさそう!

とか色々ぐだぐだ悩んでいたら、自宅でもできる、しかも市販の歯磨き粉で黄ばみを落とせるとっても簡単な方法を見つけてしまいました!

 

市販の歯磨き粉で白い歯を目指す方法

もちろん、ホワイトニングの歯磨き粉を使えば黄ばみ改善の効果はそれなりにあります。でも今回ご紹介するのは、それに「プラスα」してより効果を出させる方法です。

ただ、この場合歯磨き粉以外にもちょっとしたグッズが必要になってくる&行程が増えるので、その分お金と手間がかかってきます。(と言ってもそこまで高額じゃないですけどね!)

手順は3ステップ!

手順はこちらです。

  1. まずは市販の普通の歯磨き粉や、歯の着色を落とす消しゴムのようなもので黄ばみをとる(ゴシゴシやりすぎない。週1程度)
  2. ここで「ホワイトニング用」の歯磨き粉を使って丁寧に磨いてく
  3. 最後に、ジェルタイプのフッ素を塗る

手順は3つですが、1は週一でいいし、ジェルタイプのフッ素は塗って終わりなので、結構簡単ですよね?

しかも、それぞれのグッズも比較的安価で手に入ります。

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消しゴム

ちなみに「歯の着色を落とす消しゴムのようなもの」は、こんなものがあります。
BeeBrand シロティ&ビーポリシュセット

かわいい(´▽`*)

ちなみに右側が消しゴムになってるので、左側の研磨剤配合ペーストをつけて歯を磨いていくんですよー!

これなら旅行先に持っていっても何だかわくわくしちゃいますよね^^

ホワイトニングの歯磨き粉

そしてホワイトニングの歯磨き粉は色々ありますが、ネットで見る限りアパガーライオンのブリリアントモアが人気高めです。

ジェルタイプのフッ素

そして最後にジェルタイプのフッ素ですが、何といってもおすすめはコレ!

コンクール ジェルコートF 90g

このジェルコート、口コミの評価半端ないです。黄ばみだけじゃなくて、口臭とか虫歯予防にも最適で、しかもこれで磨くだけでかなりの効果を実感してる人がたくさんいます。

そんな中で、私が特に気になったのはこの口コミです↓↓(amazonより)

何がすごいかというと、歯医者でPMTCして着色や歯石を綺麗にとっても、二週間もするとすぐ着色汚れがついてしまう歯でして。
そんな歯の表面の着色が、一回歯磨きして鏡で確認すると、磨く前には平面的についていた黄色い着色が「まだら」になっていたんです。
つまり、ちゃんと汚れが取れてるってわけです。

その後、ジェルを歯磨きではなく綿棒につけて、一度着色のある箇所に塗布して数分置いてから、また綿棒でかるーく擦ってみたところ、ほぼ着色汚れが取れてしまいました。
「す、すげえええええ!」・・・

これがほんとなら、まさに「すげえええ!」ですよね。その他口コミもかなりいい感じだったので、思わず私も買ってしまいました!使うのが今から楽しみです!

 

【追記】実際に届いて、いま使っています。

以下、感想↓
着色汚れは言うほど劇的に取れてる印象はないですが、とにかく使用後のスッキリ感が市販の歯磨き粉と格段に違います。

味は歯の型取りの時の味に似ててあんまり美味しくないですが、慣れれば全く問題ないです。個人的には買ってよかった!

※ちなみに口臭をなくすには、反対に「歯を磨かない方がいい」という説もあります。
参照:口臭を抑えるためのおすすめ改善策は「歯磨き粉を使わない」こと?

 

まとめ

たった3ステップ、されど3ステップ!!これをするだけでも、普段普通に磨いてるだけよりはるかに効果がありますよ~!

歯の黄ばみに悩んでる人、でも歯医者に行くのが面倒な人などはぜひ試してみてくださいね^^

 

【2016.11.14追記】

現在、本格的に自宅でホワイトニングをすべく、評判の良い『薬用ちゅらトゥースホワイトニング』を使用しています。

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すでに1ヶ月使用したのですが、ここで私の歯の黄ばみに劇的な変化が見られました!!!

詳細は↓こちら↓の記事でまとめましたので、ぜひ確認してみだくださいね。
→「自宅で本格ホワイトニング!「ちゅらトゥースホワイトニング」の効果を検証【画像あり】

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