せっかく化粧水をたっぷり使ってるのに、いまいち潤わないな～とか、すぐ乾燥するな～って思うことありませんか？
ちなみに私は「超」がつくほどの乾燥肌なので使うのはいつも「しっとりタイプ」だったのですが、つけた瞬間はしっとりするんですけど、気が付くといつも乾燥しちゃってるんですよね・・・。
ていうか、むしろ乾燥がひどくなった！と感じる瞬間もあって、化粧水の効果に疑問を感じることが多かったです。
化粧水を使ってる限り、乾燥肌のループから抜けられない？
なので今回改めて化粧水について調べてみたんですけど、まず「しっとりタイプ」と「さっぱりタイプ」の違いについては、メーカーによって基準がバラバラみたいですね。
ただ、中でも
- さっぱりタイプ→アルコールで清涼感を出している
- しっとりタイプ→グリセリンを多めに配合して保湿感を出している
といったものが多いようです。
とは言え、保湿成分がたくさん入ってるから&それをたくさん顔につけたからと言って、乾燥肌が改善されるわけではないんです。
というよりも、むしろバシャバシャつける行為って、乾燥肌にとって逆効果なんですよ。
化粧水を使いまくると乾燥肌が進む？その理由は？
なぜかと言うと、化粧水ってつけた時は一瞬潤うのですが、体温ですぐに蒸発しちゃうんですよね。
なので、たっぷりつけた化粧水が無くなっていっても、それは「肌に浸透した」のではなくて、ただ蒸発しただけなんです。（保湿成分が入っていても、化粧水の成分のほとんどは『水』なんです。）
そして、その化粧水が蒸発するときに、肌の中にある水分も一緒に蒸発してしまうと言われています。
つまり、化粧水をつける前の状態よりも水分が無くなる ⇒ より乾燥が激しくなる、となってしまう恐れがあるんですね。
しかも、乾燥肌は今は「ガサガサ」の肌の状態だけで済みますが、将来的にはしわができやすくなってしまうんです。
なので、過乾燥を防ぐためにも、化粧水のつけ過ぎはNGですよ。
ちなみに、私は今は化粧水はつけてません。
ただ、私が化粧水を使わなくなったのはこれがきっかけじゃなくて、ものすごーく肌がきれいな友達が「化粧水を使ってなかった」からでした。
もちろん最初は、化粧水を使わないことに抵抗あったし、実際使わなくてかなり辛い思いをしました。（化粧水つけたい！って毎日思ってましたね。）
でも、結果から言うと、長年乾燥肌で悩んでた私が、肌診断で「普通肌」と診断されるまでになったんです！
※詳しくはこちらでレビューしています。
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なので、後からこの化粧水の真相を知って妙に納得というか、私が今までずーーーっと乾燥肌に悩まされてきた原因が分かった気がするんですよね。
ちなみに、肌断食を始めてから肌により一層気を使うようになり、ファンデーションもミネラルファンデに変えました！
また、洗顔も無添加石けんに変えました。
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色々と変えてみたこともあって、その後化粧水をつけなくても肌が潤うことを実感してますし、個人的には「化粧水をつけない生活」結構おすすめですよ～！
もし今後も使い続けるなら、あまりバシャバシャ使い過ぎないようにしたり、保湿効果が高い化粧水を選んで買うことをおすすめします！