最近、髪パサついてないですか？？？
「30代になってからやけに髪が傷んできたな～」
「あれ？私の髪ってこんなに細かったっけ？？」
これ、最近私がすごく感じてることです。。。(笑)
髪の毛も肌と同じ、やっぱり年齢には勝てないんですよね～；；；
実は髪の毛って30代からのケアがとっても重要で、何もケアしてないとどんどん傷んで細くなるだけじゃなく、「薄毛」や「抜け毛」にも繋がってしまうそうです。（＆ヘアカラーの色落ちも激しくなる。）
じゃあどうしたら髪の毛をキレイに保てるかといったら、ずばり【定期的にヘッドスパをすること】だそうですよ！
この記事の目次
ヘッドスパって意外とみんなやってない
ところで、みなさんヘッドスパってどのくらいの頻度で行ってますか？
一般的に効果的な頻度は、頭皮が生まれ変わる周期と合わせて、3週間～1ヶ月に1回行った方がいいって言われてます。
というのも、古い頭皮の角質がフケとなって落ちてくタイミングで（←なんか嫌だなｗ）ヘッドスパをしてキレイにしてあげると効果的なんだとか！
でも、、、実際そこまで頻繁にヘッドスパしてる人って少ないですよね(^^;)
とある調査によると、お金を払ってヘッドスパを受けてる人の割合は20％もいないんだそうです。
※左から10代～50代。緑が30代。
しかも、たとえヘッドスパに通ってる人でも、「たま～に」しか通ってないことが判明！
実に70％以上の人が【年に1回未満】です(^_^;)。（『未満』だから、実際はもっと少ないかも）
ちなみに私もまさにその7割の中に入るのですが、理由を挙げるなら
- 時間がない！（カラーとカットとトリートメントだけで時間がかかる！）
- お金がない！（ヘッドスパって高いよね。。。安くても6,000円とか。1万円なんてムリムリ！）
この2つが大きいですね。。。
髪にいいのは何となく分かるけど、だからと言って気軽にできない！っていうのが大きなデメリットだと思うんです。（定期的に行ってる人、ほんと尊敬します！）
炭酸ヘッドスパは自宅でも簡単にできる
ひとこと「ヘッドスパ」と言っても種類がたくさんあるんですけど、その中でも自宅で手軽にできるのが、炭酸ヘッドスパ！
スーパーなどで炭酸水を買えばすぐにでもできますからね。
炭酸水を使ったヘッドスパは結構有名で、色んなサイトでやり方を紹介してます。
※私ももちろんやってました
[kanren postid="3116"]
できるだけ安く済ませたい、美容院に行きたくないっていう人はもちろん試してみる価値あると思います。
でも、でもですね・・・。
あとで調べて分かったことなんですが、炭酸水のあの「シュワシュワ」は決して髪にいいわけではないんですよ。
炭酸ヘッドスパはシュワシュワしない方がいい！
「え？炭酸なのにシュワシュワしないのってあるのー？」
と最初はそこからギモンだったんですが、実は炭酸って濃度が濃ければ濃いほどシュワシュワしないんです。
要するに「粒が小さい」ということですね。
粒が小さいと、その分毛穴や髪に溜まった汚れや老廃物を落としてくれるし、炭酸の髪への浸透率もグンと上がるので、血流アップ、髪への効果アップも期待できるってわけなんです！
逆に言うと、「濃度が低い」炭酸水は、「炭酸ガスが水とうまく混ざり切れてない状態」のことです。
うまく混ざり切れてないということは、髪に浸透しないで「逃げてしまっている」ということ！
髪に浸透しなかったら意味ないですよね。。。せっかくヘッドスパしてるのに、時間とお金がもったいない。（汗
でも、じゃあ高濃度炭酸のヘッドスパは自宅で体験できないのかと言われたら、答えはNOですよ！
というのも、最近は「美容院の炭酸ヘッドスパよりも効果ある」と言われてる炭酸シャンプーが出てるんです。
ヘッドスパ@美容院の「5倍」も効果ある？
最近楽天で1位になったみたいなんで、結構有名なのかもしれないですね。
その名も「le ment（ルメント）」！
この炭酸シャンプーの何がいいかと言うと、炭酸の濃度がめちゃめちゃ高いんです。
通常美容院で使われるヘッドスパの炭酸濃度って1,000ppmが多いらしいんですけど、なんとこのシャンプーはその5倍の「5,000ppm」も使われてます。
てことは、単純に考えると美容院の5倍も効果ありです。しかも、価格も2,000円ちょっとなので、美容院のヘッドスパの1/2～1/3の価格でできます。
そしてもちろんノンシリコン＆石油系界面活性剤不使用！
私は最近ちょっとシャンプーにはうるさいんですが(笑)、石油系界面活性剤が使われてるシャンプーが多い世の中で、ちゃんと髪のことを考えて「不使用」にしてるという時点でとっても好感が持てますね(*^^*)
ただ、実際使ってみなきゃ分かんないー！ってことで、早速買ってみました！
いざ使ってみた感想！
「le ment」使うのはシャンプーのみ
ちなみにこの「le ment」、スペシャルトリートメントはありますけど「コンディショナー」がないんですよね。
どういうことかなと思ったら、公式サイトに
普段お使いのコンディショナー、トリートメントをご使用ください。
と書いてありました。
普通こういう商品ってセット商品にしてライン使いを推奨しません(笑)？
あくまでも本来の目的（ヘッドスパできるノンシリコンシャンプー）にこだわってるっていう時点が、個人的に嫌いじゃないですけどね(^^;)
なかなかの高級泡！
最初、使い方を見たら
よく振ってから適量を手に取り頭皮と髪の毛にムラ無く塗布します。
と書いてあったので、「塗る？って、泡立てなくて大丈夫なの？」ってちょっと混乱してたら
最初から泡が出てきました。
これはびっくり！最初から泡のシャンプーって、娘のしか知らないよー！
しかも、かなり弾力があって、ツンツンしても跳ね返ってきます。
でも、中を割ってみるとキメが細かいのが手に取るように分かります！
これ、すごく気持ちいいです(*´▽｀*)
そして何より香りがすごく感動しましたね。
うまく表現できなくて申し訳ないんですけど、香りが上品で、まるでどこかのサロンにいるような感覚に襲われます。
間違いなく家にある市販のものではこの香りは出ないなっていうくらい、高そうな香りです(笑)。（一応容器には「ホワイトブーケの香り」と書いてあります。）
ちなみにあまり何も言わない夫にもすぐに気付かれた＆「いい匂いじゃん」と言われたくらいなので、男性ウケも結構いいのかもしれないですね～。
炭酸水とは明らかに違う効果！
そして、いざシャンプーです。
あらかじめ濡らした髪にこの弾力ある泡（もはやムース）を染み込ませていったのですが、頭皮につけても泡がすぐ無くならない！
キメが細かいまま髪全体に染み込ませることができました。
これも美容院で経験ある感じですね。髪が泡にすっぽり包まれてるような、泡パックみたいな状態？？
泡の粒が大きいとこうはならないんで、これも【高濃度炭酸】ゆえかなと思います。
その後、この状態で頭皮マッサージです。とりあえずお風呂に入りながら5分モミモミ。。。
そしてシャワーで洗い落としてみたところ、まずひとつめのビックリ！
普段はこの状態だとキシキシ言っちゃうのに、髪がワカメみたいにまとまってるー！
「流し足りないのかな？」と思って再度洗ってみたのですが、それでもかなりのしっとりヘアーをキープしてます。
しかもこの時点で指通りがなめらかで、正直このあとコンディショナーっていらないんじゃないかと思ってしまいました。
（実際に「le ment」の公式HPでもコンディショナーをつけない方法も紹介してます）
というわけで、私はこのままシャンプーだけで終了してしまいましたー！
ちなみに、ドライヤーで乾かした後もしっとり感は持続し、香りもしっかり残ってます。
ついでに言うと翌日の朝もしっかり香りが残っていて、炭酸シャンプーしたことを忘れてたのに香りで思い出した！という事例まで発生しましたよ！
3日に1度のスペシャルケア！
公式サイトにも載ってますが、この炭酸シャンプーは3日に1度のケアを進めています。
美容院でのヘッドスパが3週間～1ヶ月に1回なのに、頻度がちょっと高いですよね。
それについて公式サイトに詳しいことは載ってなかったんですけど、おそらく「常に頭皮をキレイな状態に保つため」なんじゃないかと思います。
ここで最初気になったのが
- 3日に1度ってめんどくさそう！
- お金結構かかるんじゃ？
だったんですけど、、、
いざ実際に使ってみたらびっくり！次の日もやりたくなりました(笑)
あまりにも香りが良くて女子力高いからですね。まんまと戦略にハマってます(笑)
しかも実際手順がとても簡単だったので、めんどくさいとか一切思わなかったです。
そして使用量については、泡の伸びが結構いいので、私の場合（セミロング）、1回につき2～3プッシュで済みました。
これが3日に1度（1ヶ月で10回）と考えると、それまでこの1本で済みそうだな～という感じです。
とは言え、実際の定期便コース（2本）ではお届け期間を1～3ヶ月の間で設定できますし、たくさん余ってしまったら配送をスキップすることもできるので、正直そこまで3日1度にこだわらなくても良いかもしれませんね。（週末のご褒美とか！）
そう考えると、美容院にせっせと通うよりも圧倒的に安いし、しかも濃度5倍だし・・・意外とコスパいいかも？と思えてきました。
何より、ズボラ＆コミュ障の私にはこっちの方がぴったりかも♪
今まで、ルメントを買うとしたら
通常2本で4,800円のものを半額の2,400円で買う （買いきりタイプ）
もしくは
定期便で初回20％オフ（3,840円）で買う（定期的にプレゼントがもらえる＆いつでも解約OK）
の2つがメインだったのですが、今回新たに「初回の1本を半額の1,200円で買える」というキャンペーンが始まりました！（こちらのリンク限定で購入可能）
ただ、この場合は2回以上の購入が条件になってくるので、そこだけ注意です。
初回の料金を抑えたい！という人に向いてますね。
個人的には買いきりタイプの2,400円がおすすめですが、興味のある方はこちらもぜひ検討してください。^^
まとめ
久々に私の中でヒット商品に出会いました！
30代になった今、肌や髪には少しくらいいいものをつけたいっていう気持ちが強いしね！
とりあえずしばらくは続けてみるつもりです！
一度やったら、病みつきになりますよー！！