オーガニックココナッツオイルを購入!早速おすすめの食べ方でトライ

今さらながら、ココナッツオイルを購入しました~!

ずっと気になってたんですけどね、どうしてもココナッツの香り=ギャル男ってイメージがあって、ちょっと抵抗があったんです。

でも、調べれば調べるほどいいことばっかり書いてあるし、やっぱりどうしても気になったんで(笑)エイッと買ってみました。

結果として、買ってよかったー!って思ってます☆

ただ、みんなが「美味しい」ってのが必ず自分の口に合うもんじゃないってことを再確認もしちゃいました(^^;)

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今回選んだココナッツオイルはこれ!

ちなみに今回買ったのは、JAS認定の「オーガニックバージンココナッツオイル」。

amazonで「ココナッツオイル」って検索したら、【ベストセラー1位】として出てきたのがこのココナッツオイルで、口コミの数が多い!そして評価がすごく高い!

しかもオーガニックだし、JAS認定って何やら凄そうだし、値段も手頃だし。

これなら失敗しないかな?ていうか、これなら失敗してもいいかな?って思えるくらい良さそうだったんで、とりあえずこれを買うことにしました。

(特に、口コミの中にあった「ココナッツの香りが比較的少ない」って一言があったから決めたってのもあります!)

 

そして実際に届いたココナッツオイルを嗅いで見ると、たしかにココナッツなんだけど、ギャル男みたいに全然強烈じゃない!

この香りなら全然アリだな~(ていうか、むしろいい匂い♪)って思ったのが第一印象でしたね。

 

500mlのココナッツオイルは何日でなくなる?

まず、ココナッツオイルが到着して一番最初に気になったのが「ひと瓶で何日分持つの?」ってこと。

これ、何気に重要ですよね。だってずーっと続けていきたくても、コスパが低いんじゃ続けられない!

私としては、そこを最初に知っておきたいなって思ったんです。

 

ちなみに到着した時のココナッツオイルの状態は液状だったので、今回はこれをそのまま大さじ1ずつ製氷皿に入れて固めることにしました!

※以前書いた記事で学んだこと

普通に考えたら、大さじ1=15mlなので、500mlって言ったら大さじ33とちょっとなんですよね。

なので、手元に合った製氷皿(36個分)で足りるな~って思ってたんですけど、なんと足りない!

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全部入れてもなお、瓶には結構な量が残ってます。

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この量っていったら、一杯の量がちょっと少なかった!とかのレベルじゃないですよね。

オイルだと、計算方法が違うんでしょうか?そこがちょっとよく分からなかったんですけど、とりあえずそのっま残りの量も計ってみたら、あと大さじ18分ありました~。

つまり、このひと瓶500mlに入ってる量は全部で【大さじ54】ということです。

一日大さじ2の摂取が推奨されてるそうなので、ともするとひと瓶で27日分ってことですね!

もちろん、もうちょっと減らしただけで丸々1ヶ月は持ちますし、一日大さじ1にしたら約2ヶ月も持ちます。

ひと瓶1,768円だったんで(2015.8現在)、そう考えると結構コスパ高いですよね~♪

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ネットでおすすめの「コーヒー+ココナッツオイル」はダメでした

ただ、、、私の場合、一番楽しみにしてたと言っても過言ではない「コーヒー+ココナッツオイル」の組み合わせは合いませんでした~!

匂いはすご~くいいんです♡甘くて、ハワイアンで、「これ絶対美味しいんだろうな~(*´▽`*)」って期待させちゃうような匂い!

でも、飲んだ瞬間思いっきり「油」で、ココナッツの甘みを感じることができませんでした。。。

※混ぜ混ぜしてる時点で分離してます。ミキサーを使うといいらしいっていう意見もあったけど、それはさすがにめんどくさくてやりませんでした。
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そして何とかこのコーヒーを飲み終わった直後から、やけに胃がもたれてしまって。。。その後しばらくかなり気持ち悪かったです(涙)。

いきなり大さじ1は多すぎたのかな?と思って、その次の日に小さじ1で試してみたんですけど、それでもやっぱりダメでした~。

どうやら私には合ってなかったみたいです。

コーヒーは毎日飲むからぜひ習慣として取り入れたいなぁって思ってたたのに、それが叶わなくてすごく残念ですね><

 

そしてもう一つのおすすめ食べ方「トースト+ココナッツオイル」は・・・

もうその時点でココナッツオイルが嫌いになっちゃいそうだったんですが(笑)、別の日に試したもうひとつの人気レシピ、「トースト+ココナッツオイル+はちみつ」、これは激ウマでした!!

はちみつがある時点でもう美味しいだろうなとは思ってたんですけど、もともとマーガリンとかバターの代わりに塗るココナッツオイルなので、油が全然気にならない。というよりも、むしろこっちの方が好き。

ほのかにココナッツの匂いもして、朝から少し贅沢な気持ちになっちゃいます☆

 

ただ問題だったのは、固まった固形を焼いたトーストの上に乗せてもなかなか溶けてくれなかったこと(笑)。

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誰ですか?バターみたいに溶けるって言ったの(笑)?(瓶からガリガリする時限定?)

考えれば当たり前なんですが、上の部分は温度は冷たいままなので溶けてくれなくて、地道に少しずつ削りながら広げてく感じでした~。(下の部分も、そこまで溶けるってほどではない)

なのでそこは苦労しましたけど、そこまでしてでも毎朝食べたいなって思っちゃいますね。

はちみつなしでもほのかに甘くて十分美味しいですよ!今朝は、ココナッツオイルオンリーで食べてみました。

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ちなみに一緒に飲んでるのはトマトジュース!

トマトのリコピンは朝摂ると一番効果があるって言われてるんですよ~。

しかも、今飲んでるのは「大のトマトジュース嫌い」だった私が唯一ハマった大好きなトマトジュースです☆

この組み合わせはマジでやみつきになる(*^_^*)

 

まとめ

私はコーヒーが合わなかったので、今のところトーストでココナッツオイルを一日大さじ1食べてる感じです。

本当はもう大さじ1行きたいところなので、何か美味しそうかつ簡単なレシピないかな~って色々模索中です!(ローラのりんごレシピ気になる~)

ただ、このトーストだけでも毎朝続けたいなって思ってるし、切れたらまた買いたいなーって、すでにココナッツオイルにハマってる!

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